Η τακτική άσκηση και η κατανάλωση πλούσιων σε θρεπτικά στοιχεία τροφών είναι δύο έξυπνοι τρόποι να αυξήσετε την ενέργειά σας.
Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: μερικές φορές χρειάζεστε κάτι παραπάνω για να…

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Ένα διάλειμμα από τα επαγγελματικά της σχέδια ετοιμάζεται να κάνει αυτή την περίοδο η Jennifer Aniston. Και ενώ, λοιπόν, η διάσημη ηθοποιός του Hollywood αποσύρεται για λίγο,οι φήμες που τη θέλουν να βάζει μπροστά για το πρώτο της παιδί οργιάζουν.«Θέλει να αποσυρθεί για λίγο διάστημα προκειμένου...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Είμαστε γυναίκες, μας αρέσει να νιώθουμε και να είμαστε επιθυμητές και σαγηνευτικές επίσης. Συχνά όμως, προσπαθώντας να δείξουμε sexy με το ντύσιμό μας το παρακάνουμε και τελικά, φτάνουμε σε ένα μη επιθυμητό αποτέλεσμα και αντί για sexy δείχνουμε περισσότερο προκλητικές. Υπάρχουν όμως, κάποιες πολύ εύκολες και απλές συμβουλές που αν τις ακολουθήσουμε θα δείχνουμε γοητευτικές και sexy. Δηλαδή απλά… ακαταμάχητες.
Τακούνια

Ας ξεκινήσουμε από τα τακούνια. Για εμάς τα θηλυκά είναι ο...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Μεγάλες αντιδράσεις έχουν υπάρξει στη Νέα Ζηλανδία, από μια αφίσα που αναρτήθηκε έξω από μία εκκλησία, η οποία δείχνει την Παναγία να κρατάει ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Οι δημιουργοί της αφίσας δεν διστάζουν μάλιστα να αποτυπώσουν στο πρόσωπό της τον τρόμο, όταν διαπιστώνει ότι...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Οι φήμες επιβεβαιώθηκαν!Πέρασαν αρκετοί μήνες από όταν πρωτο-κυκλοφόρησε η φήμη ότι το Sex and the City θα επέστρεφε στη μικρή οθόνη και πάνω που είχαμε αρχίσει να απογοητευόμαστε ότι αυτό δεν θα συνέβαινε τελικά ποτέ μάθαμε μόλις τα ευχάριστα νέα! Και όμως λοιπόν είναι αλήθεια! Η Carrie και η παρέα της θα επιστρέψουν στην τηλεόραση αλλά αντί να δούμε τη συνέχεια της καθημερινότητάς τους από εκεί που την αφήσαμε μετά και από τη δεύτερη ταινία, θα δούμε...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Λουλούδια πολλά λουλούδια...θα πρωταγωνιστήσουν την ερχόμενη Άνοιξη!

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Δωρεάν τεστ ΠΑΠ για όλες τις γυναίκες από 15 ετών και άνω, θα διενεργούνται στα δημόσια και πανεπιστημιακά νοσοκομεία της χώρας που διαθέτουν γυναικολογική κλινική, την τελευταία εβδομάδα του Ιανουαρίου (24-31).

Το πρόγραμμα δωρεάν προσυμπτωματικών ελέγχων, σε όλη την επικράτεια, υλοποιείται στο πλαίσιο του

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Οι καφέ κηλίδες πλέον φεύγουν ...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Πολλές φορές ...
Το κρυολόγημα "στάζει" όταν ο οργανισμός δεν κλαίει.
Ο πονόλαιμος «φράζει», όταν δεν μπορεί να επικοινωνήσει τις αγωνίες.
Το στομάχι καίει όταν ο θυμός δεν μπορεί να βγει.
Ο διαβήτης εισβάλει όταν η μοναξιά πονάει.
Το σώμα παχαίνει όταν η δυσαρέσκεια πιέζει.
Ο πονοκέφαλος καταθλίβει όταν

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Με λάδι από μέντα και λεμόνι
Οι ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα μπορούν να κάνουν τα χέρια σου άγρια. Ωστόσο υπάρχει τρόπος να τα προστατεύσεις, φτιάχνοντας ένα λάδι από μέντα και λεμόνι.
Θα χρειαστείς
1/2 ποτήρι αμυγδαλέλαιο
2 κ.σ. ψιλοκομμένη φλούδα από λεμόνι
2 κ.σ. μέντα ή δυόσμο (φρέσκα)
2-3 φύλλα ευκαλύπτου αποξηραμένα
2 κ.σ. λάδι καλέντουλας
Ιδιότητες
Το αμυγδαλέλαιο είναι μαλακτικό και ...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Η 10χρονη Kaia έκανε το «ντεμπούτο» της στο χώρο του μοντέλινγκ.Στα χνάρια της μητέρας της φαίνεται πως βαδίζει η κόρη της Cindy Crawford. Σε ηλικία μόλις δέκα ετών η Kaia έκανε το «ντεμπούτο» της στο χώρο του μοντέλινγκ, συμμετέχοντας σε φωτογράφιση για λογαριασμό διαφημιστικής καμπάνιας του οίκου Versace.«Είμαι πολύ περήφανη για αυτή», είπε η Cindy Crawford που έδωσε το...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Τα δύο τρίτα των ζευγαριών δεν θα προλάβουν να φθάσουν έως τις 15 Φεβρουαρίου μαζί, καθώς τον Ιανουάριο σημειώνονται οι περισσότεροι χωρισμοί.Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύει η Daily Mail, τα περισσότερα ζευγάρια δίνουν τέλος στη σχέση τους με την αρχή του χρόνου. Περισσότερος χρόνος στο σπίτι, κακός καιρός κι έλλειψη χρημάτων είναι...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Ποτέ δε φανταζόταν ότι τα βίντεο που ανέβαζε στο YouTube ως χόμπι θα έφταναν να την κάνουν γνωστή σε ολόκληρο τον κόσμο. Ο λόγος για την μακιγιέζ Tanya Burr, που ξεκίνησε δημιουργώντας...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Όσοι σαραντάρηδες νομίζουν ότι οι ημέρες σεξουαλικής “δόξας” ανήκουν στο παρελθόν, μπορούν να αισιοδοξούν καθώς νέα βρετανική έρευνα δείχνει ότι τα καλύτερα στο σεξ έρχονται μετά τα σαράντα........
Η μελέτη εξέτασε τις εμπειρίες συνολικά 26.000 ανδρών και γυναικών άνω των 40 ετών σε 29 διαφορετικές χώρες. Από αυτήν προκύπτει ότι σε αυτή την ηλικία οι άνθρωποι – έχοντας μαζέψει εμπειρίες – είναι πιο συνειδητοποιημένοι σχετικά με

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Ο David Beckham είναι το νέο διάσημο πρόσωπο που συνεργάζεται με την γνωστή αλυσίδα ρούχων H&M. Ο γνωστός ποδοσφαιριστής εδώ κι αρκετό καιρό έχει αποδεχτεί με χαρά την πρόσκληση για την δημιουργία μία σειράς εσωρούχων αλλά και ειδών ρουχισμού για το σπίτι. Η καμπάνια είναι έτοιμη και φυσικά κεντρικό της πρόσωπο δεν θα μπορούσε να είναι άλλο από τον ίδιο τον David Beckham.

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Οι ανοικτές αποχρώσεις αποτέλεσαν fashion statement στην πρώτη μεγάλη βραδιά του παγκόσμιου κινηματογράφου και τον χορό της μόδας άνοιξε η Charlize Theron. Ξεχώρισαν ακόμη η Angelina Jolie, η Elle Macpherson και η Nicole Kidman.
1. Η Charlize Theron με Dior, μια από τις πιο μοναδικές εμφανίσεις της βραδιάς

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Οι πολικές θερμοκρασίες χτυπούν την χώρα και θα συνεχίσουν όπως προβλέπει η ΕΜΥ για κάποιες ημέρες ακόμη.Και μπορεί ο καιρός αυτός να μην είναι τόσο “ύπουλος” και να ευνοεί ασθένειες όπως το υγρό φθινόπωρο, είναι όμως ένας επικίνδυνος καιρός για να μας ρίξει στο κρεββάτι. Τι πρέπει λοιπόν ν κάνουμε για να προφυλαχθούμε όχι μόνο από το κρύο αλλά και από την υποθερμία; Οι λύσεις είναι απλές και σας τις παρουσιάζουμε.

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Η προεκλαμψία, μία δυνητικά θανατηφόρος κατάσταση, είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης (το 3-5% των κυήσεων) και χαρακτηρίζεται από υψηλή πίεση του αίματος και αυξημένα ποσά πρωτεΐνης στα ούρα.Σε ερευνητική εργασία, που παρουσίασαν ιατροί, από την...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Δείτε μερικά ακόμη τρελά σχέδια παπουτσιών, που δύσκολα θα φορούσε μια γυναίκα (εκτός αν λεγόταν Lady Gaga).

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Φυσικά και έχουν ρυτίδες –ή τουλάχιστον είχαν πριν το botox. Φυσικά και τα μαλλιά τους είναι θαμπά και άτονα –ή θα ήταν αν δεν χρησιμοποιούσαν τα κατάλληλα προϊόντα. Και εννοείται πως έχουν κυτταρίτιδα –αν και γυμνάζονται συστηματικά για να αποτρέψουν την εξάπλωσή της. Οι ωραιότερες 40αρες celebrities επιβεβαιώνουν το ρητό πως δεν υπάρχουν άσχημες γυναίκες παρά γυναίκες αρκετά...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό εμμηνορροϊκό κύκλο. Κάποιες γυναίκες έχουν περίοδο 10 με 11 φορές τον χρόνο ενώ κάποιες άλλες ακόμα και 13. Αυτό συμβαίνει γιατί κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή και ο οργανισμός της επηρεάζει διαφορετικά τη γονιμότητα των ορμονών.Ο κανονικός έμμηνος κύκλος περιγράφει μια καλή διαδικασία του σχηματισμού του αυγού και, ιδανικά, οι γυναίκες έχουν περίοδο κάθε 21 με 35 ημέρες. Ο κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη μέρα της εμμήνου ρύσεως μέχρι την τελευταία μέρα πριν από την έμμηνο ρύση του...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Οι μπαλαρίνες, είναι βολικές, κυκλοφορούν σε δεκάδες σχέδια και χρώματα και είναι ό,τι καλύτερο και ό,τι πιο αναπαυτικό για το γραφείο, τις εξωτερικές δουλειές και την δύσκολη καθημερινότητα, σύμφωνα με το γαλλικό Marie Claire.Οι σκουρόχρωμες είναι πιο συνηθισμένες, ωστόσο τα πιο ανοιχτόχρωμα τέτοιου είδους παπούτσια δίνουν έναν άλλο, πιο χαρούμενο τόνο στα ήδη σκούρα...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Τις πρώτες μέρες της περιόδου ο πόνος είναι δυνατός για πολλές γυναίκες και η γενικότερη ταλαιπωρία του οργανισμού καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου μας καταβάλει όλες.Οι ειδικοί απενοχοποιούν την ακατάσχετη όρεξη που...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Αν υπάρχει ένας λόγος -πέρα από απλή διαστροφή- να διαβάζεις γυναικεία περιοδικά, είναι για τα «διαμαντάκια» που κρύβουν στις σελίδες τους. Τιτλοφορούνται με φράσεις όπως «Μυστικά για τις γυναίκες που οι άντρες δεν ξέρουν» και παρέχουν όλη την τελευταία πληροφόρηση πάνω σε...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Δεν προκαλούν αρθρίτιδα στα γόνατα ισχυρίζονται ερευνητές.Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια δεν αυξάνουν τον κίνδυνο αρθρίτιδας στα γόνατα, καταλήγει έρευνα Βρετανών ερευνητών. Οι παράγοντες κινδύνου που εντοπίστηκαν είναι το κάπνισμα, τα παλαιότερα...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Όσο περισσότερα γνωρίζεις, τόσο καλύτερα μπορείς να προστατευθείς, να έχεις το νου σου να διορθωθείς. Γιατί μερικά πράγματα μπορεί κοστίζουν.Ποιες γυναίκες είναι εκείνες που κάνουν τα αρσενικά να έχουν δεύτερες σκέψεις ή να τρέχουν προς την αντίθετη κατεύθυνση;...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Νέα ευρωπαϊκή έρευνα ανακάλυψε ότι η κατανάλωση απλώς φρούτων και λαχανικών μπορεί ενδεχομένως να μην είναι αρκετή να εμποδίσει την πρόσληψη βάρους που έρχεται συχνά με την ηλικία-εκτός για ανθρώπους που διέκοψαν πρόσφατα το κάπνισμα.Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι σε σχεδόν 347.000 ενήλικες σε 10 ευρωπαϊκές χώρες, που παρακολουθήθηκαν 5 χρόνια, όσοι κατανάλωναν τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά δεν ήταν λιγότερο πιθανό να αυξήσουν το βάρος τους όταν άλλοι παράγοντες- θερμίδες και άσκηση- ελήφθησαν...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Αν κάνετε αποτρίχωση με κερί και δεν έχετε χαρτάκια, πάρτε φίλτρο του καφέ και...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Είτε είστε παντρεμένοι, είτε απλά συζείτε, μοιράζεστε τη ζωή σας και την καθημερινότητα με τον ή την σύντροφό σας. Διαβάστε εδώ μερικά μικρά μυστικά για να διατηρήσετε τη σχέση σας ζωντανή και να συμβιώνετε ευτυχισμένα.Κάθε σχέση μεταξύ...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Έχεις λιπαρά και θαμπά μαλλιά; Υπάρχουν κάποιοι βασικοί κανόνες τους οποίους αν ακολουθήσεις θα έχεις τα επιθυμητά αποτέλεσμα! Τι πρέπει να κάνεις, λοιπόν;1. Χρησιμοποίησε ένα εξειδικευμένο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά.
2. Απόφυγε το έντονο μασάζ στις ρίζες...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Πρόκειται για το φύλο που ασθενεί περισσότερο.Η κοινή αντίληψη ότι οι γυναίκες επισκέπτονται πιο εύκολα το γιατρό ενώ οι άντρες σέρνουν συνήθως τα πόδια τους όταν αρρωσταίνουν και με το ζόρι πηγαίνουν σε αυτόν, αποδεικνύεται και με...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Το χρώμα του πάθους αλλά και της πολυτέλειας, το βαθύ κόκκινο, πρωταγωνιστεί σε χείλη και νύχια.Ανεξάρτητα από τις τάσεις της μόδας, το κλασσικό...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
14 ημέρες πριν από την επόμενη περίοδο λαμβάνει χώρα η ωορρηξία
Οι τρεις ημέρες πριν και μετά την ωορρηξία της γυναίκας είναι αυτές κατά τις οποίες υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης. Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα 14 ημέρες πριν από την επόμενη περίοδο. Δηλαδή σε ένα κύκλο 28 ημερών η ωορρηξία γίνεται την 14η ημέρα.
Θερμική μέθοδος

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Η Κατερίνα Στικούδη φημίζεται για τα κάλλη της και όπως αντιλαμβάνεστε η διατήρηση τέτοιας σιλουέτας είναι μια πλήρης απασχόληση.Η μελαχρινή καλλονή κάνει γυμναστική και προσέχει πολύ τη διατροφή της.«Τρώω πολλά φρούτα και πίνω πολύ νερό, τουλάχιστον δέκα ποτήρια την ημέρα. Αυτό όμως το ...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Και η υπομονή έχει τα όριά της. Η Βανέσα Παραντί έδειξε την πόρτα στον επί δεκατρία χρόνια σύντροφό της Τζόνι Ντεπ, επειδή δεν τον πιστεύει πια. Τους τελευταίους μήνες ο πιο ακριβοπληρωμένος ηθοποιός του Χόλιγουντ το έχει ρίξει στο αλκοόλ, τα πάρτι και τον ποδόγυρο.Η Γαλλίδα τραγουδίστρια, που διατηρεί χαμηλούς τόνους, με τα δύο παιδιά της που απέκτησε με τον Τζόνι Ντεπ έχει...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Στην προσπάθεια μας λοιπόν να απαλλαγούμε γρήγορα από τα περιττά κιλά υιοθετούμε διαιτητικά σχήματα άκρως επικίνδυνα για την υγεία μας, όπως οι αποτοξινώσεις.
Ωστόσο, αν και χάνονται μέσα σε 1-2 βδομάδες 4-8 κιλά και μέχρι τις επόμενες γιορτές, έχουν επαναπροσληφθεί τα διπλάσια.Κι αυτό γιατί όσο περισσότερο πιεζόμαστε ψυχολογικά κατά τη διάρκεια της δίαιτας, τόσο περισσότερο υπερκαταναλώνουμε μετά, με συνέπεια την επαναπρόσληψη του βάρους που έχουμε χάσει.Θα πρέπει να έχουμε υπ’ όψιν ότι η συχνή αυξομείωση βάρους επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την ψυχολογία, αλλά και τον μεταβολισμό μας. Αλλάξτε στάση, αλλάξτε συνήθειες...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Βλέπεις μία κοπέλα και λες με σιγουριά ότι αυτή θα κάνει “παπάδες” στο κρεβάτι. Μην αυταπατάσαι. Η πρώτη εντύπωση δεν είναι πάντα και η σωστή. Υπάρχουν, σύμφωνα με έρευνες 4 βασικά στοιχεία που θα σε κάνουν να καταλάβεις αν μια κοπέλα θα σε κάνει να καλοπεράσεις.1. Τα σιγανά ποταμάκια να …

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Μικρές συμβουλές για να μπουν όλα σε σειρά.Η συγκέντρωση φίλων στο σπίτι σας φαίνεται πάντα καλή ιδέα, μέχρι να έρθει η ώρα των ετοιμασιών της τελευταίας στιγμής. Οργανώστε καλύτερα το πάρτι με αυτά τα μυστικά και πείτε αντίο στο στρες.Οργανωθείτε από πριν.Καταγράψτε σε ένα ημερολόγιο τις δουλειές που έχετε...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Mπαίνουμε στο 2012 με το χιούμορ να πρωτοστατεί..Τι πιο ανάλαφρο να διαβάσει κανείς μετά το πολύ φαί και το ξενύχτι του ρεβεγιόν, από αστείες φράσεις που κυκλοφορούν κι έχουν εφεύρει οι γυναίκες στην προσπάθειά τους να «θάψουν» έναν…

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Αν δεν σας περισσεύει και πολύς χρόνος να ετοιμαστείτε το πρωί, μην ανησυχείτε, υπάρχουν τρόποι για να είστε περιποιημένη!Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και αναδείξτε την ομορφιά σας μέσα σε ελάχιστα λεπτά:-Απλώστε ένα ρουζ σε μορφή...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Για εσάς που θέλετε να αναδείξετε τον πιο δυναμικό εαυτό σας, η ανδρική γκαρνταρόμπα σίγουρα θα αποτελέσει πηγή έμπνευσης. Υιοθετήστε το ανδρόγυνο look και δείξτε πιο sexy από ποτέ!Παρακάτω θα βρείτε μερικές προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε το look:
-Το διαχρονικό -και ταυτόχρονα in fashion- λευκό πουκάμισο αναλαμβάνει να παίξει τον ρόλο του «κορμού» γύρω από τον οποίο διαμορφώνεται το υπόλοιπο outfit.-Εάν θέλετε να αναδείξετε τις καμπύλες σας, εμπιστευθείτε...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Καταπολεμά την πρόωρη γήρανση και χαρίζει φρεσκάδα.Πλένουμε και καθαρίζουμε καλά όλα μας τα φρούτα. Αφαιρούμε τα κουκούτσια σε όσα πρέπει, ενώ στα σταφύλια τα κρατάμε. Κόβουμε σε μικρές φέτες τα φρούτα μας και τα ρίχνουμε όλα μαζί στο...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

ΜΠΡΟΥΤΖΙΝΑ ΕΙΔΗ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
Για να καθαρίσετε μπρούτζινα είδη (ορειχάλκου). Κόψτε ένα λεμόνι στα δύο, προσθέστε του αρκετό αλάτι, και τρίψτε τα σκεύη σας με αυτό. Τρίψτε τα με νωπό πανί μετά.
ΤΡΑΠΕΖΙ ΜΕ ΓΥΑΛΙ
Αν έχετε τραπέζι με γυάλινη επιφάνεια, χρησιμοποιείστε λίγες...

Διαβάστε αναλυτικά στο...

Οι μαύροι κύκλοι όχι μόνο δείχνουν το πρόσωπό σας πιο κουρασμένο αλλά χαλάνε και όλη την εικόνα του μακιγιάζ. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε το φαινόμενο με τους παρακάτω τρόπους.Πίνετε πολύ νερό: Το νερό είναι σημαντικό για τη θεραπεία των μαύρων κύκλων αφού ενυδατώνει την επιδερμίδα. Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 8 με 9 ποτήρια νερό...

Διαβάστε αναλυτικά στο...