Τα παντα για τη γυναικα
| 0 σχόλια ]

Κάθε κορίτσι θέλει να έχει λαμπερά, υγιή και μακριά μαλλιά, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να τα αποκτήσεις! Αυτό έχει να κάνει, όχι μόνο με τον τύπο των μαλλιών σου, αλλά και με άλλους παράγοντες που είναι υπεύθυνοι για το...
πόσο γρήγορα μακραίνουν. Αυτοί, λοιπόν, είναι οι 7 τρόποι που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σου να μακρύνουν πιο γρήγορα!  
Προσπάθησε να μειώσεις το καθημερινό άγχος. Το άγχος όχι μόνο δεν βοηθάει τα μαλλιά σου να μακρύνουν πιο γρήγορα, αλλά είναι η αιτία πολλών προβλημάτων που μπορεί κατά καιρούς να αντιμετωπίζεις στο τριχωτό της κεφαλής, όπως είναι η τριχόπτωση ή η ξηροδερμία. Γι’ αυτό λοιπόν, προσπάθησε να αντιμετωπίζεις τα πάντα με ψυχραιμία και μην αφήνεις τίποτα να σε αγχώνει.  
Μάθε να τρως σωστά. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο και στην υγεία των μαλλιών σου. Οι πρωτεΐνες, οι βιταμίνες και όλα τα συστατικά που προσλαμβάνεις με κάθε σου γεύμα βοηθούν όλο σου τον οργανισμό, έτσι και το τριχωτό της κεφαλής. Η πρόσληψη σιδήρου, όπως και της βιταμίνης C είναι απαραίτητη.  
Ο επαρκής ύπνος βοηθάει πολύ. Ο ύπνος ισορροπεί τα στοιχεία εκείνα που βοηθούν τα μαλλιά σου να μεγαλώνουν, κι έτσι είναι βασικός για να πετύχεις τον στόχο σου και να αποκτήσεις υγιή και λαμπερά μαλλιά. Όταν, λοιπόν, δεν κοιμάσαι αρκετά, ο οργανισμός σου αναγκαστικά μειώνει αυτή τη διαδικασία, ώστε να βοηθήσει πιο σημαντικά κομμάτια του σώματός του, κι έτσι το τριχωτό της κεφαλής μπαίνει σε δεύτερη μοίρα!  
Δώσε σημασία στη σωματική σου υγεία. Άρχισε να προσέχεις τον εαυτό σου καθημερινά. Κάνε εξετάσεις αίματος και ανακάλυψε αν έχεις πρόβλημα αναιμίας ή θυρεοειδή, καθώς είναι και τα δύο αιτίες που σχετίζονται με την αδυναμία των μαλλιών σου.  
Μη λούζεσαι καθημερινά. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν πως το καθημερινό λούσιμο βοηθάει, αλλά μάλλον το αντίθετο συμβαίνει, καθώς με το ζεστό νερό χάνουν τη φυσική τους ενυδάτωση, κι έτσι αρχίζουν να είναι ξηρά και άγρια.  
Χρησιμοποίησε λάδια για τα μαλλιά. Τα λάδια μαλλιών για ενυδάτωση βοηθούν το τριχωτό της κεφαλής και επιταχύνουν με φυσικό τρόπο τη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών σου. Χρησιμοποίησε έλαιο jojoba, λεβάντας, καρύδας ή όποιο άλλο επιθυμείς.  
Εφάρμοσε μία μάσκα με αυγό, brandy και aloe vera. Το αλκοόλ και το αυγό σε συνδυασμό με την aloe vera θα κάνουν τα μαλλιά σου μαλακά και στιλπνά. Επιπλέον, θα τα βοηθήσουν να μακρύνουν πιο γρήγορα. Ανάμειξε τα τρία υλικά και άφησε το μείγμα στα μαλλιά σου για περίπου μία ώρα. kathimerina-xtenismata-gia-makrya-mallia-02
joytv.gr

---

Μοιραστείτε

0 σχόλια

Δημοσίευση σχολίου