Φούστες, μοδάτες βερμούδες και νέα μόδα στις μπότες: Και ο χειμώνας ενδείκνυται για την ανάδειξη του γυναικείου ποδιού. Όμως χρόνος για γυμναστική δεν υπάρχει πάντα. Δεν πειράζει! Ακόμα κι αν τα πόδια σας δεν είναι στην καλύτερη φόρμα, μπορείτε να τα επιδείξετε. Ιδού οι σημαντικότερες συμβουλές για να φαίνονται τα πόδια σας ελκυστικά: 1. Σωστή διατροφή για σφιχτά πόδια
Εάν έχετε τάση για κυτταρίτιδα, θα πρέπει να αντισταθείτε στους εξής πειρασμούς: αλάτι, ζάχαρη, καφές και αλκοόλ. Οι ουσίες αυτές χαλαρώνουν το σώμα και συσσωρεύουν νερό στα πόδια. Να τα αντικαταστήσετε με πολύ νερό και τσάι χωρίς ζάχαρη (περ. 2 λίτρα την ημέρα) και να τρώτε πολύ ανανά – ένα νοστιμότατο φρούτο, γνωστό για την αντιοξειδωτική του δράση.
2. Φροντίδα στο πι και φι
Τα εναλλάξ ζεστά και κρύα ντους είναι ίσως λίγο άβολα, όμως είναι γεγονός ότι ομορφαίνουν. Ενισχύουν την κυκλοφορία και αναζωογονούν τα πρησμένα πόδια και τις πατούσες. Η χρήση μιας σωματικής κρέμας κάθε μέρα μετά το ντους διατηρεί την επιδερμίδα απαλή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αλλά και τα γόνατα δεν πρέπει να παραμελούνται καθώς στο συγκεκριμένο σημείο, η επιδερμίδα είναι ιδιαίτερα ξηρή. Επιπλέον συμβουλή: Να εφαρμόζετε την κρέμα ξεκινώντας από τους αστραγάλους προς τα επάνω και στο τέλος, να σηκώνετε τα πόδια ψηλά.
3. Άμεση βοήθεια για κιρσούς
Αποτελεσματική κάλυψη: Το ειδικό καμουφλάζ σώματος εξαφανίζει ακαριαία τις κοκκινωπές φλεβίτσες και τις μαύρες κηλίδες. Χωρίς να αφήνετε σημάδια, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα καμουφλάζ καλύπτοντας την επιφάνεια με ένα σφουγγαράκι για μέικ απ. Εάν βρίσκεστε στο δρόμο αρκεί να χρησιμοποιήσετε ένα κονσίλερ για να καλύψετε στα γρήγορα τα σημάδια.
http://www.epithimies.gr/article/moda-omorfia/moda/-a-trik-epitreponta.aspx
Share on Facebook
Μοιραστείτε
0 σχόλια
Δημοσίευση σχολίου