Διατροφική Νοημοσύνη

Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία
του Ευάγγελου Ζουμπανέα...

Οι περισσότεροι άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής τους έχουν ακολουθήσει κάποια δίαιτα άλλοτε για περισσότερο και άλλοτε για λιγότερο χρόνο, κάποιες φορές με επιτυχία και κάποιες φορές όχι. Η βουλιμία, αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για φαγητό που λίγες μέρες ή βδομάδες μετά την έναρξη της δίαιτας φωλιάζει στο μυαλό, ευθύνεται τις περισσότερες φορές για την αποτυχία κάθε προσπάθειας.

Η «Διατροφική Νοημοσύνη. Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία» του Ευάγγελου Ζουμπανέα.
Εκδόσεις ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΡΑΜΜΑΤΑ

---

Μοιραστείτε